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【二十四节气】霜降,让我们和秋天说再见!

时间 过得真快呀,

今天就是二十四节气中的“霜降”了,

这就意味着

我们要和这个秋天

说再见了
......

都说“霜降”是

秋天的最后一个回眸,

让我们一起来探究“霜降
究竟是怎么一回事吧?

霜降:霜降是表示水汽凝结、凝华的一种天气现象。秋季的最后一个节气,意味着冬天即将开始。民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气的“吃货”属性还是挺明显的。

 

传统二十四节气之一霜降习俗

吃柿子

柿子一般是在霜降前后完全成熟,这时候的柿子皮薄肉鲜味美,营养价值高,不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨。也寓意着“事事平安”,柿子好吃,但要注意应适量而止哦。

赏红叶

“霜叶红于二月花”。霜降过后,枫树、黄栌树等树木在秋霜的抚慰下,开始漫山遍野地变成红黄色,如火似锦,非常壮观。

赏秋菊

霜降时节正是秋菊盛开的时候,我国很多地方在这时要举行菊花会,赏菊饮酒,以示对菊花的崇敬和爱戴。

        霜降/有三候

一候豺乃祭兽:豺狼开始大量捕猎小兽,把自己吃肥以便度过不易觅食的冬天。

二候草木黄落:野草树木的叶子枯黄、纷纷掉落。

三候蜇虫咸俯:准备冬眠的动物开始藏在洞穴中过冬了。

        霜降/有三防

一防秋燥:霜降时节,天气渐凉,秋燥明显,易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象。

二防秋郁:晚秋时节,天气渐冷,草木枯黄,落叶落果,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉、抑郁。

三防秋寒:霜降节气,气温骤降,这个时间节点后不再适合“秋冻”。对抵抗力差的幼儿、老人,尤应按时增减衣服,以免受凉生病。


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